ಹೋಲಿಕೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ — ನಿಜವಾದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ
ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಒತ್ತಡ ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲ.
ಇತರರ ಬಳಿ ಇರುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಲೇ ಬದುಕುವುದರಿಂದ.
ಒಬ್ಬರ ಮನೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಸಾಧನೆ, ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ಜೀವನಶೈಲಿ —
ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಶಬ್ದವಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಪರ್ಧೆ ಆರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ಅಲ್ಲೇ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ —
ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೀನಾ?
ಅಥವಾ ಇತರರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀನಾ?
ಹೋಲಿಕೆ ಎಂದರೆ ಏನು?
ಹೋಲಿಕೆ ಎಂದರೆ ಇತರರ ಕಥೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮಾಪಕವನ್ನಾಗಿಸುವುದು.
ಅವರು ಈಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ ನಾವು ಎಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವುದು.
ಹೋಲಿಕೆ ಆರಂಭವಾದ ಕ್ಷಣದಿಂದ —
- ಸಂತೋಷ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
- ಕೃತಜ್ಞತೆ ಮೌನವಾಗುತ್ತದೆ
- ಶಾಂತಿ ಕಾಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ಇದು ನಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ.
ಹೋಲಿಕೆ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ಹೋಲಿಕೆ ಎಂದಿಗೂ ಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವು ನೋಡೋದು —
- ಅವರ ಯಶಸ್ಸು
- ಅವರ ನಗು
- ಅವರ ಹೈಲೈಟ್ಸ್
ನಾವು ಕಾಣದದ್ದು —
- ಅವರ ಹೋರಾಟ
- ಅವರ ಭಯ
- ಅವರ ನೋವು
ಇತರರ ಹೈಲೈಟ್ಸ್ ನೋಡಿ ನಮ್ಮ ರಿಯಾಲಿಟಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಎಣಿಸುವುದೇ ಅಶಾಂತಿಯ ಮೂಲ.
ಹೋಲಿಕೆ ನಿಂತಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಹೋಲಿಕೆ ನಿಂತಾಗ —
- ಮನಸ್ಸು ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ
- ನಮ್ಮ ದಾರಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ
- ಸಾಧನೆಯ ಅರ್ಥ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಜೀವನ ನಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ
ನಾವು ಓಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗೆ ಗೌರವ ಕೊಡುತ್ತೇವೆ.
ಇದೇ ನಿಜವಾದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ 5 ಹೋಲಿಕೆ-ಮುಕ್ತಿ ನಿಯಮಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣ ನಿಮ್ಮದ್ದೇ
- ಇತರರ ವೇಗ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮವಲ್ಲ
- ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ = ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯ ಅಲ್ಲ
- ನಿನ್ನೆಗಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ
- ಪ್ರಗತಿಗೆ ಶಾಂತಿ ಬೇಕು, ಸ್ಪರ್ಧೆ ಅಲ್ಲ
ಈ ನಿಯಮಗಳು ಸರಳ. ಆದರೆ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಜೀವನ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತರರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ತನಕ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೋಲಿಕೆ ಬಿಟ್ಟ ದಿನ —
👉 ಮನಸ್ಸು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗುತ್ತದೆ 👉 ಶಾಂತಿ ಸಹಜವಾಗುತ್ತದೆ 👉 ಸಂತೋಷ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ
ಇಂದು ಒಂದು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ — ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೇ ನೋಡಿ.
No comments:
Post a Comment