TIME vs MONEY vs ENERGY — Day 5
ശ്രദ്ധ (Attention) ഒരു നാണയം
ഇന്ന് ലോകം നമ്മിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും അധികം ആവശ്യപ്പെടുന്നത് പണമല്ല.
അത് നമ്മുടെ ശ്രദ്ധയാണ്.
നിങ്ങൾ എന്തിന് ശ്രദ്ധ കൊടുക്കുന്നുവോ, സമയം അവിടെ ചെലവാകും.
സമയം അവിടെ പോയാൽ, ഊർജവും അവിടെ ഒഴുകും.
അതിനാലാണ് പറയുന്നത് — ശ്രദ്ധയാണ് പുതിയ നാണയം.
ശ്രദ്ധ എങ്ങനെ നഷ്ടപ്പെടുന്നു?
ശ്രദ്ധ ഒരിക്കൽ പോയാൽ, അത് തിരിച്ചുവരുന്നില്ല.
- നിരന്തര നോട്ടിഫിക്കേഷനുകൾ
- അവസാനമില്ലാത്ത സ്ക്രോളിംഗ്
- മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതവുമായി താരതമ്യം
- എല്ലാത്തിനും ഉടൻ പ്രതികരിക്കണം എന്ന സമ്മർദ്ദം
ഇവയെല്ലാം നമ്മുടെ സമയത്തേക്കാൾ മനസ്സിനെയാണ് തകർക്കുന്നത്.
ശ്രദ്ധ ചിതറിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
ശ്രദ്ധ ചിതറിയാൽ —
- ഒരു ജോലി കൂടുതൽ സമയം എടുക്കും
- ഊർജം വേഗത്തിൽ തീരും
- തൃപ്തി ഉണ്ടാകില്ല
ഇത് അലസത കൊണ്ടല്ല.
ശ്രദ്ധ ചിതറുന്നതുകൊണ്ടാണ്.
ശ്രദ്ധയ്ക്ക് ബജറ്റ് വേണം
പണത്തിന് നമ്മൾ ബജറ്റ് ഉണ്ടാക്കും.
പക്ഷേ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്?
എല്ലാവർക്കും, എല്ലാവിഷയങ്ങൾക്കും, എപ്പോഴും — ഇത് generosity അല്ല.
അത് സ്വയം നാശമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് നിങ്ങൾ നൽകുന്ന മೌಲ്യം നിങ്ങളുടെ സ്വമൂല്യത്തെ കാണിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നവൻ ജീവിതത്തെയും നിയന്ത്രിക്കും.
— Shaktimatha Learning
📘 Time vs Money vs Energy – Malayalam Series
(ദിവസം 1 മുതൽ ദിവസം 10 വരെ)
- Day 1 – സമയം • പണം • ഊർജം : യഥാർത്ഥ സമ്പത്ത് ഏത്?
- Day 2 – സമയം എവിടെയാണ് നശിക്കുന്നത്?
- Day 3 – പ്രചോദനത്തിന് മുമ്പ് ഊർജം
- Day 4 – തിരക്കിലാണ് ≠ പുരോഗതി
- Day 5 – ശ്രദ്ധ (Attention) ഒരു നാണയം
- Day 6 – വിശ്രമം = പരിപാലനം
- Day 7 – “ഇല്ല” പറയുന്നത് = സ്വാഭിമാനം
- Day 8 – നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ നിങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുക
- Day 9 – ചെറുകാലം vs ദീർഘകാലം
- Day 10 – ജീവിതത്തിൽ ജയിക്കുക: സമയം • പണം • ഊർജം
— Shaktimatha Learning
📘 Time vs Money vs Energy – Malayalam Series
(ദിവസം 1 മുതൽ ദിവസം 10 വരെ)
- Day 1 – സമയം • പണം • ഊർജം : യഥാർത്ഥ സമ്പത്ത് ഏത്?
- Day 2 – സമയം എവിടെയാണ് നശിക്കുന്നത്?
- Day 3 – പ്രചോദനത്തിന് മുമ്പ് ഊർജം
- Day 4 – തിരക്കിലാണ് ≠ പുരോഗതി
- Day 5 – ശ്രദ്ധ (Attention) ഒരു നാണയം
- Day 6 – വിശ്രമം = പരിപാലനം
- Day 7 – “ഇല്ല” പറയുന്നത് = സ്വാഭിമാനം
- Day 8 – നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ നിങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുക
- Day 9 – ചെറുകാലം vs ദീർഘകാലം
- Day 10 – ജീവിതത്തിൽ ജയിക്കുക: സമയം • പണം • ഊർജം
— Shaktimatha Learning
No comments:
Post a Comment